森活知识 张开嘴巴就能判断五脏的健康

来源作者: senlife    发布时间:2016年11月17日

人体是一个充满生物智能的整体,一个人的身体是否健康,总是能从身体的表现中找到苗头。内脏一旦出现健康状况,人体不痛不痒,很难知道自己是否有毛病,这样就很容易让潜伏的疾病扩大化。

古老的中医有这样的说法:肾主骨,生髓,齿乃骨之余。意思是齿与龈和肾﹑胃及大肠密切相关,因此观察牙齿和牙龈可以初步判断出肾和肠胃的疾病。

我们来看看怎样能提前预知肾和肠胃的健康呢?

1.牙龈红肿,胃炎或疲劳。

爱吃辣的人多半都有牙龈红肿的困扰,如果只是单纯的牙龈红肿,一般来说只是胃火上炎所致,也可能与胃炎有关。口腔健康

如果红肿的同时,还伴有牙齿松动、口臭等症状,多为牙周病。除了钙质摄取不足或牙齿清洁不到位之外,往往与过度疲劳造成免疫力降低有关。

2.牙龈出血,肠胃消化不好。

牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上,肠胃不好的人也有这种倾向,应少吃辛辣等刺激性食物。

如牙缝变宽伴随牙龈出血,在糖尿病、甲亢等疾病中常见;如在生病过程中,出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆色,多预示着疾病变得严重,应提高警惕。

3.牙齿松动,骨质疏松的标志之一。

牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固,而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况,是提醒我们注意补钙,并经常叩齿。

另外,牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示,掉牙多的老年人中风的风险很高。

多做咀嚼,可帮助预防心脑血管疾病。而反过来说,心脏本就不太好的人,也更要养成饭后漱口的习惯。

4.牙齿稀疏或齿根外露,可能肾气亏。

牙齿与肾的关系最为密切,因此,如果一个人牙齿发育不好,通常肾也不好。

如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题,多为肾气亏乏,同时要警惕有无肾脏方面的疾病。

如小孩牙齿久落不长,也可能是肾气亏所致,可在医生的指导下进行相应的调理。

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